托马斯回旋加速喷气式阿姆斯特朗(托马斯回旋的真实身份)

2023-08-08 01:46:21 来源:互联网


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库尔特·托马斯1953年3月29日出生于迈阿密,在1978年和1979年的两届世界锦标赛中获得了三块金牌。其中1978年的夺冠也让他成为了美国体操的首位世界冠军。而在1979年的美国沃思堡世锦赛,在鞍马比赛中,托马斯首次使用了后来被成为“托马斯全旋”的分腿全旋动作。

托马斯全旋也可以称之为托马斯回旋,同时托马斯全旋不仅是一个体操动作,后来也被广泛的运用于街舞当中。不过这是一个对身体灵活性、稳定性要求非常高的动作,所以在练习前要有一个好的髋关节灵活性以及非常强的核心稳定性。同样,因为这个动作主要的发力肌肉都在肩带周围,而且又是上肢支撑,所以对于肩关节稳定性也有着非常高的要求。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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